poniedziałek, 31 marca 2014
Koniec z wymówkami!
Ostatnio widzę,że z jednej strony sporo osób ćwiczy w fitness klubach albo biegają albo jeżdżą na rowerze, z drugiej jednak spora część osób twierdzi,że nie ma na to czasu. No właśnie wymówki-nie mam czasu, nie chce mi się, nie lubię tłoku, nie lubię, gdy na mnie patrzą... MNÓSTWO WYMÓWEK.Pokażę Wam dzisiaj dwa przykłady ludzie, którym mogłoby się naprawdę nie chcieć, a mimo to ćwiczą.
piątek, 28 marca 2014
Zmiana nazwy bloga
Kochani czytelnicy.Wszyscy, którzy mają zapisaną nazwę Walka o lepsze ciało (get-fit-and-be-happy.blogspot.com) informuję,że zmieniłam nazwę bloga. Blog nazywa się teraz
Marianna biega(mariannabiega.blogspot.com)
Pod tamtą nazwą bloga już nie znajdziecie. Skąd zmiany? Po roku prowadzenia chcę skupić się na bieganiu i pisaniu o nim. Oczywiście nie zabraknie zdrowych przepisów ani ćwiczeń.Mam nadzieję,że się Wam spodoba. Pod takimi nazwami jest już zapisany facebok oraz google+.
sobota, 22 marca 2014
Maniacka dziesiątka
Nie było mnie trochę. Musicie mi wybaczyć...wszystko przez przygotowanie. Do czego? Do Maniackiej Dziesiątki. Niewtajemniczonym wyjaśniam-bieg uliczny w Poznaniu. Ile?10 km. Maniacka Dziesiątka była jubileuszowa, czyli odbyła się po raz dziesiąty.
poniedziałek, 3 marca 2014
Witaj marcu-co możesz zrobić na wiosnę?
Bez zbędnego gadania oto garść pomysłów, co możesz zrobić w marcu, by z energią wejść w wiosnę.
Subskrybuj:
Posty (Atom)