Fit linki i dwie rzeczy, które mnie irytują (1)

Zauważyłam,że post z kolażami i linkami cieszył się dużym zainteresowaniem i postanowiłam,że raz  w tygodniu będę wrzucać posta z fit linkami, rzeczami, które inspirują. 

Keep calm i nie przeziębiaj się

Kiedy w powietrzu wiszą wirusy zacznij działać zanim Cię dopadną-mógłby to być slogan reklamy jakiegoś specyfiku na grypę. Ale to będzie post o naturalnych środkach na przeziębienie.

Dzień 2 i 3/ moje ulubione śniadania

Dzień 2 

Dzień 1 i Dyniowe love

Miałam wtedy klik wrzucać przepisy, moje ćwiczenia i moje dania, ale była przeprowadzka, więc zaczynam dziś zachęcając Was jednocześnie do jedzenia dyni.

O nowym numerze Runner's World oraz orzeszkach

Jeżeli ktoś nie zakupił nowego numeru Runner's World a jest biegaczem-warto. Ostrzegam-wciąga :) A dlaczego?

Jak nie poddać się jesiennej chandrze?

No właśnie jak. Teraz jest ciepło, ale już liście spadają z drzew, już dzień jest krótszy, a za miesiąc listopad i prawdopodobne opady deszczu. Stop! Nie dajmy się jesiennej chandrze. Spróbujmy jak małe dzieci odnaleźć w niej rzeczy,które sprawiają radość. Oto moje sposoby.

O przeprowadzce i współpracy

Długo mnie nie było, ale jak pisałam to był czas przeprowadzki, dodatkowo były urodziny mojego TŻ. Jeżeli ktoś kiedykolwiek się przeprowadzał (nieważne czy do akademika, na wynajem czy na swoje) wie o czym mówię-kartony, walizki, wypakowywanie, układanie. Masakra. No ale w końcu skończyłam rozpakowywanie i wracam do bloga i większych treningów, które z braku czasu zaniedbałam. Dietę jednak trzymam.